指導意見:
現(xiàn)在來月經(jīng)期間能適量食用。主要是在來月經(jīng)期免疫功能低下,預防內(nèi)分泌功能紊亂,不能吃過冷過辣一刺激性較強的食材,預防內(nèi)分泌失調(diào),預防影響月經(jīng)量改變
來例假了,可以吃山竹這種水果,因為現(xiàn)在天氣比較炎熱,水果只要不是剛從冰箱拿出的,一般都可以使用,你注意避免吃冷食,冷飲和辛辣刺激性的食物,注意外陰衛(wèi)生,勤換衛(wèi)生巾
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