可以適量食用,不建議多吃。
胡椒粉屬于刺激性食物,容易引起神經(jīng)興奮,可能會引起血壓的升高。高血壓高血脂患者平時(shí)注意低鹽低脂低膽固醇飲食,以清淡低糖低熱量,高纖維食物為主。多吃大蒜玉米,茄子,香蕉,香菇,蘋果,火龍果等新鮮的水果和蔬菜,少吃動物的內(nèi)臟,蛋類,貝煩等高膽固醇食物,戒煙限酒,適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動,控制體重,規(guī)律作息。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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