高血脂可以吃韭菜嗎

      血脂偏高的人群可以食用適量的韭菜韭菜里面含有皂甙，類黃酮等物質(zhì)，有一定降血脂的作用。但是患者不能食用雞蛋，會(huì)導(dǎo)致膽固醇增多，不利于病情好轉(zhuǎn)。高血脂較嚴(yán)重時(shí)，患者容易出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?，頭痛，胸悶，氣短，心慌，胸痛，乏力，口角歪斜，不能說話，肢體麻木等癥狀，最終會(huì)導(dǎo)致冠心病、腦中風(fēng)等嚴(yán)重疾病。建議平時(shí)飲食要以清淡為主，特別是忌食油膩性食物，可以考慮到醫(yī)院就診檢查，平時(shí)也要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。高血脂的患者，在平時(shí)要注意合理飲食，可以多進(jìn)食一些山藥，玉米等，也可以使用一些黃豆，能降低人體對膽固醇的吸收，起到降血脂的作用。