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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
杜曉霞 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 內(nèi)科疾病，心內(nèi)科，消化內(nèi)科，呼吸內(nèi)科等綜合疾病，
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2021-06-30 16:35:24 我要投訴
青年女性如何長(zhǎng)高改善貧血，主要首先要三餐均衡飲食，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，避免偏食，多進(jìn)食含鐵高食物，比如大棗，瘦肉，動(dòng)物血等，其次是注意休息，避免勞累及熬夜，最好是鍛煉身體，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，比如跳繩蹦高打籃球等。
疾病百科| 貧血
掛號(hào)科室：血液內(nèi)科
溫馨提示：
注意對(duì)引起貧血的病因的防治。
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