哪些食物可預防腦血栓？

      你好，預防腦血栓平時要清淡飲食，多吃蔬菜和水果，比如菠菜，胡蘿卜，韭菜，油菜，西瓜，甜瓜，櫻桃，蘋果，橘子，桃子和橙子，等水果和蔬菜營養(yǎng)價值相對比較高，對于預防腦血栓的形成有很大的幫助，但是糖尿病的患者不適合食用。另外還可多吃木耳、海帶、紫菜、蘑菇、香菇等，也可起到預防腦血栓的功效。但腎功能不全的患者禁用。腦血栓患者平時要低鹽、低脂、低嘌呤飲食，將血壓、血糖、血脂控制在正常范圍，以免誘發(fā)腦血栓的發(fā)生。祝你健康。

      你好，可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，蔬菜一般有卷心菜紅薯，蘆丁大白菜大蒜等。水果有蘋果，香蕉，火龍果，獼猴桃。這些水果和蔬菜可以補充維生素，軟化血管。少吃辛辣刺激的食物，低鹽低脂低油，低糖飲食。然后保持健康的睡眠習慣。適當的運動，戒煙戒酒，保持心情愉悅。