健康咨詢描述: 你好醫(yī)生,今天晚上胃疼,沒睡好是怎么回事,而且我老公還說我說夢話,把手機(jī)都扔了,我以前也有說夢話的現(xiàn)在,以前回家我媽說有過一次,然后沒嫁人前也是偶爾有,這個問提嚴(yán)重嗎醫(yī)生
影響睡眠質(zhì)量的因素很多。有些可能與社會心理因素有關(guān),例如說不良情緒的影響,有些也與軀體因素有關(guān),例如各種軀體不適。另外多夢也可以影響睡眠質(zhì)量。做夢屬于正常的生理現(xiàn)象。需要保持平常心態(tài),增強(qiáng)體質(zhì),養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,嚴(yán)重者需要及時就診。
病情分析:
每個人每天晚上都會做夢,只不過深睡眠時候做的夢記不得淺,睡眠時候做的夢,能夠依稀記得。如果說夢話也是在淺睡眠時間。夢可以緩解某種不良情緒,緩解壓力。所以做夢或者是說夢話,一方面代表著你有不良情緒,一方面也是一種情緒的疏解。對人的身心是有好處的。
指導(dǎo)意見:
所以偶爾說夢話,這不算什么。更算不上是嚴(yán)重問題。所以不必在意。只是你可能有一些壓抑到潛意識的東西,自己尚未察覺,尚未表達(dá)。所以通過做夢表達(dá)了出來。夢是潛意識的雨。是潛意識的直接表達(dá)。
病情分析:
可能導(dǎo)致睡眠問題的原因很多,例如身體不適,精神壓力過大,過于疲勞,飲食影響,藥物作用,不良的睡眠習(xí)慣影響等。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的描述,如果近期存在胃部不適,那么確實可能會對睡眠質(zhì)量造成一定影響。建議你就診于腸胃門診,做個系統(tǒng)檢查,確診病情后對癥接受治療。另外,平時不要有太大的精神壓力,避免過于疲勞,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,這會有助于睡眠質(zhì)量提高。
以上是對“你好醫(yī)生,今天晚上胃疼沒睡好是怎么回事”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的大概的情況,昨天晚上因為有胃痛,所以沒有睡好,在睡眠的過程中,有說夢話的表現(xiàn)
指導(dǎo)意見:
對于這種情況,建議你放松心情,不必要有任何的顧慮和擔(dān)心,另外,有胃疼癥狀的話,最主要的還是應(yīng)該去正規(guī)醫(yī)院做一個幽門螺桿菌的檢測和胃鏡檢查,以了解胃部的問題,如果檢查以后有問題的話,最好是要積極的配合治療
病情分析:
你好,從你的敘述中得知你的情況,因為昨天晚上胃疼沒怎么睡好。
指導(dǎo)意見:
昨天晚上的胃疼,就會影響到你的睡眠質(zhì)量的,你平時應(yīng)該也是一個比較愛焦慮的人或者你也是一個比較內(nèi)向的人,有什么問題自己會一個人扛著,躺的時間久了就會通過夢的形式表達(dá)出來。其實做夢是人的正常生理心理現(xiàn)象,夢境與壓力,內(nèi)心困擾,情緒狀態(tài)等等因素有關(guān)。做夢或者說夢話,一般來說不會影響到人的身心健康。關(guān)鍵是胃疼導(dǎo)致你睡眠不好,這是需要看看醫(yī)生的,必要的時候可以做個胃鏡檢查。
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