健康咨詢描述: 疲倦乏力精神不振老犯困嗜睡昏昏沉沉的是什么原因呢?什么原因導致精神不振?怎么調(diào)理恢復好?很長時間了
病情分析:
你好,你的這種情況首先考慮由于身體不適,對你的睡眠造成了影響,同時也與你過分的勞累,精神壓力過大,疲勞,以及存在其他器質性病變存在聯(lián)系
指導意見:
建議您放松心情,不要強化問題,思慮過度,最好到正規(guī)的醫(yī)院進行詳細系統(tǒng)檢查,根據(jù)檢查結果,對癥治療,同時注意情緒狀態(tài)調(diào)整,不要受到負面情緒的困擾,更不要給自己太大的壓力,保證充足的睡眠和休息,更不要熬夜,白天適當?shù)男袘敉饣顒?,勞逸結合,避免過分的勞累,慢慢看看效果
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