你好,可以平日適當?shù)淖鲆稽c有助于豐胸的運動,飲食上也要配合多吃點有利于豐胸的食品,比如木瓜、紅酒、大棗、桂圓、黑芝麻、花生、玉米、豬蹄子、蜂蜜等等,效果都是很不錯的,假如條件允許的話,可以去美容院進行隆胸的。
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