所以孕后期缺鈣可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)鈣片,然后多喝點(diǎn)排骨湯,雞湯,魚湯,都是有利于鈣質(zhì)補(bǔ)充的,平時(shí)室外活動(dòng)也是有利于鈣質(zhì)合成的。在孕后期一般不主張大量的補(bǔ)鈣,防止在生產(chǎn)的時(shí)候胎頭過硬,影響陰道分娩。
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