氣血虛，月經(jīng)量少，有什么食補(bǔ)方法？

女 | 25歲 2021-06-29 08:56:19 1人回復(fù) 來自棗莊市

健康咨詢描述：氣血虛，月經(jīng)量少，三天，每天量不多，請問有什么食補(bǔ)氣血的方法？現(xiàn)在這種情況會影響備孕嗎？謝謝

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氣血不足導(dǎo)致的月經(jīng)期的出血量比較少，可以通過食療或者用一些中藥來進(jìn)行調(diào)理，會取得明顯的改善，先看一下月經(jīng)的周期是否規(guī)律，如果每個月能夠按時來，只是出血量比較少，可以在平時用一些生姜紅糖水來進(jìn)行食療，這個食物可以起到活血去瘀止痛的作用，有助于改善經(jīng)期的出血量。

疾病百科| 月經(jīng)量少

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溫馨提示：
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