你好,1、胸前交叉運動:先把寶寶的手伸成直角行,然后輕輕地胸前交叉,做兩個八拍。
2、肩部運動:將寶寶的兩邊肩部從前到后的方向輕輕地做兩個八拍。
3、肘關(guān)節(jié)運動:一只手手掌輕輕地拖住寶寶的肘部,另一只手拿著寶寶的手掌前臂輕輕地轉(zhuǎn)動,也做兩個八拍。
4、腕關(guān)節(jié)運動:一只手扶著寶寶的前臂,另一只手拿著寶寶的手掌,然后輕輕地轉(zhuǎn)動兩個八拍。
5、髖關(guān)節(jié)運動:先輕輕壓直寶寶的膝關(guān)節(jié),然后握住膝關(guān)節(jié)再輕輕地抬起來,壓到腹部。然后順著膝關(guān)節(jié)慢慢放平復原,也是做兩個八拍。
6、膝關(guān)節(jié)運動:先一只手輕輕地握住寶寶的小腿,另一只手握住寶寶的腳,然后輕輕地順時針轉(zhuǎn)動做兩個八拍。
7、踝關(guān)節(jié)運動:先一只手輕輕地握住寶寶的小腿,另一只手握住寶寶的腳然后輕輕地順時針轉(zhuǎn)動做兩個八拍即可。
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