時養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,不要熬夜,勞累,保證充足的睡眠,飲食上適當(dāng)?shù)脑黾訝I養(yǎng),多吃水果和蔬菜,保持營養(yǎng)的均衡,拔牙后創(chuàng)口上的紗布或棉球,需咬住約半小時至45分鐘才能吐去,紗布咬合非常重要,若有口水請正常咽下。拔牙后過2小時才能飲食,可吃流質(zhì)或半流質(zhì),不吃過硬、過熱、刺激性的食物,禁止吸煙。需要吃兩天消炎藥預(yù)防感染,補充維生素C。
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