高血壓能吃花生嗎？

保密 | 0個(gè)月 2021-06-28 18:36:08 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：高血壓能吃花生嗎？

投訴

其他類似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陳添華 中山市古鎮(zhèn)人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)各種心血管內(nèi)科疾病如冠心病、高血壓、心律失常、幫助網(wǎng)友：7502

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2021-06-28 18:49:25

高血壓的患者可以食用適量的花生米?；ㄉ椭煞直容^高，但它是非動(dòng)物油脂，含有較多的多不飽和脂肪酸，所以高血壓患者是可以吃花生的。在平時(shí)生活中一定要注意高血壓的飲食是低鹽低脂飲食，平時(shí)一定要注意定期監(jiān)測(cè)血壓，適當(dāng)?shù)亩鄶z入含鉀最豐富的水果、蔬菜，注意控制好體重，堅(jiān)持體育鍛煉對(duì)于血壓的調(diào)整非常有幫助

疾病百科| 高血壓

掛號(hào)科室：內(nèi)科-心血管內(nèi)科

溫馨提示：
避免情緒激動(dòng)及過(guò)度緊張、焦慮。

高血壓(hypertensive disease)是一種以動(dòng)脈血壓持續(xù)升高為主要表現(xiàn)的慢性疾病，常引起心、腦、腎等重要器官的病變并出現(xiàn)相應(yīng)的后果。按照世界衛(wèi)生組織(Who)建議使用的血壓標(biāo)準(zhǔn)是：凡正常... 更多>>