指導(dǎo)意見(jiàn):
您好:糖尿病患者看要吃香椿芽,香椿芽含有鉀,鈣鎂等微量元素,以及維生素B族、維生素C和胡蘿卜素等,適量食用有預(yù)防慢性疾病防腫瘤,有輔助降壓,降糖的作用,能夠增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力,提高免疫功能,糖尿病患者的飲食要低糖低脂,不能吃過(guò)甜,油膩,高脂肪食物,多吃蔬菜,粗糧雜糧,戒煙戒酒,注意監(jiān)測(cè)血糖情況。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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