糖尿病是能吃雞蛋的,雞蛋的蛋白質(zhì)高。能夠補充營養(yǎng)。糖尿病一定要控制好飲食,可以吃新鮮的蔬菜和低糖的水果,不要吃含糖量高的食物,同時也要戒煙戒酒。
糖尿病是可以吃雞蛋的,但是糖尿病吃雞蛋也不能太多,建議每天1~2個雞蛋就可以了,吃太多的雞蛋,反而對身體不好,建議糖尿病患者要嚴格的控制飲食結(jié)構(gòu),少吃含糖量升糖指數(shù)高的食物,多吃水果蔬菜,定期復查血糖,另外要增加體育運動,保持良好的心態(tài),定期復查血糖。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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