1.藥物調(diào)理,可以吃逍遙丸或舒肝顆粒等中成藥予以改善。2.情緒調(diào)理,心情一定要保持愉悅,不生悶氣,凡事都往好處想,忌鉆牛角尖。3.作息調(diào)理,要保證充足的睡眠和休息,早睡早起對肝臟的護理大有好處。4.飲食調(diào)理,多吃疏肝理氣,降肝火的食物,比如絲瓜、南瓜、茼蒿、柚子等,忌食辛辣刺激,溫熱的食物,對于疾病的恢復大有益處。
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