指導(dǎo)意見:
高脂血癥的人,可以少量的喝紅酒,畢竟紅酒也是有熱量的,喝紅酒過多,也會導(dǎo)致熱量攝入過高,不利于血脂的恢復(fù)。血脂升高的人,一定不能喝啤酒,避免長期大量的酗酒,同時(shí)要戒煙。高脂血癥和飲食、生活習(xí)慣密切相關(guān)。
高血脂的患者,可以適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)葡萄酒,因?yàn)橛幸恍┭芯空J(rèn)為,當(dāng)酒精的攝入量低于30克每天的時(shí)候,少量的飲酒,可能對身體無害,所以高血脂的患者,可以適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)葡萄酒,但是如果說喝白酒,一般建議不要超過50克每天。雖然說高血脂的患者可以適當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn)葡萄酒,但是并不提倡通過飲酒來達(dá)到提高血漿高密度脂蛋白-c水平來進(jìn)行冠心病的預(yù)防,總的一句話講就是,高血脂的患者如果說需要飲酒,可以少量的喝一些,但是不建議大量的飲酒。
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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