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2021-06-28 12:32:22 我要投訴
改變不良的生活習(xí)慣在日常生活中要避免熬夜，保證充足的睡眠。多吃蔬菜水果，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)膠原蛋白，多喝水，增加運(yùn)動(dòng)，可以有效緩解眼窩凹陷的癥狀。2、眼周局部按摩每日?qǐng)?jiān)持在眼周穴位進(jìn)行按摩如四白穴、睛明穴，攢竹穴等穴位進(jìn)行按壓及眼周皮膚提拉式按摩，可以有效緩解眼窩凹陷的癥狀。3、自體脂肪填充對(duì)眼窩凹陷比較嚴(yán)重的，可以采取自體脂肪填充的方法進(jìn)行改善癥狀。
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