吃辟谷餐如果血脂水平仍明顯增高,也可以吃降脂藥。血脂的增高除于飲食攝入有關(guān)外,也與機(jī)體代謝有關(guān),機(jī)體脂類成分的合成增加一樣引起血脂水平的增高。
如果有高血脂的這種情況,盡量還是說不要辟谷這種方案,這個(gè)容易造成有胃病的情況發(fā)生,這個(gè)一定要注意的是說及時(shí)的調(diào)整飲食,低鹽低脂的飲食,然后鍛煉身體,這個(gè)是非常重要的
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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