你好,胃下垂患病期間若是需要進行鍛煉,最好是做些低強度的運動,如打太極、散步、爬樓梯等,可以提高身體素質(zhì),對病情恢復(fù)有好處,此外也可以做些腹部運動,如仰臥起坐、平板撐等,可以增強腹肌功能,也有助于病情恢復(fù),不要在飯后立即鍛煉,間隔1小時左右比較好。在患病期間避免做跳躍性、快跑等劇烈運動以免病情加重。在檢查出胃下垂后還要調(diào)整好飲食習(xí)慣,對病情恢復(fù)有益。希望我的回答對你有幫助,祝你身體健康,萬事如意
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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