健康咨詢描述: 打球扭傷,已經(jīng)9天了,腫已經(jīng)明顯消退,不過還有點(diǎn)痛,不能下地,現(xiàn)在戴著足踝固定器,我想問問我這個骨塊離得不是很近,以后長好對足踝活動,韌帶有影響嗎,一般多久能下地活動,還能劇烈運(yùn)動嗎
一般來說,如果骨折線能夠涉及到關(guān)節(jié)面的話,那么留下后遺癥的可能性比較大,比如在天氣改變的時候出現(xiàn)疼痛,建議在目前盡量好好保養(yǎng),這樣的話后遺癥即使出現(xiàn)了的話,可能癥狀也要相對的輕一些,具體的遵醫(yī)囑就可以
打球落地踩到別人腳上導(dǎo)致外踝撕脫性骨折,這種情況要通過石膏固定。在恢復(fù)期間可以服用接骨類的藥物,促進(jìn)骨頭的生長。同時還可以配合做針灸理療緩解癥狀,后期還會有功能障礙,就要做運(yùn)動療法,促進(jìn)功能的恢復(fù)。平常要多吃雞蛋,牛奶肉類。
外踝尖撕脫性骨折,骨折塊很小,可以保守治療,建議最好石膏或者支具進(jìn)行外固定。目前九天還是休息為主,盡量少活動。修養(yǎng)最少一兩個月以上,在逐漸開始活動,不要活動太早
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溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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