跑步因為突發(fā)心悸結(jié)束

男 | 18歲懸賞3個健康幣 2021-06-27 16:42:29 3人回復(fù) 來自青島市

健康咨詢描述：男18，體重90kg，在減重，平日里規(guī)律跑2km，平均速度8～9min/km，前兩日因為感冒停跑了一段時間，然后今天恢復(fù)訓(xùn)練，跑到1.6km的時候突然感覺心臟跳的很快，有一點心悸和呼吸困難，手環(huán)上顯示心率160左右（手環(huán)上不一定準(zhǔn)確），然后就停跑了，請問是因為恢復(fù)訓(xùn)練有一點過量嗎？還是因為交感神經(jīng)緊張導(dǎo)致的呢？還是因為自己不應(yīng)該跑這么快呢？

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王啟海莒縣中醫(yī)醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 腦梗塞、腦出血、偏頭痛、腦炎、腦膜炎、脊髓炎、癲癇幫助網(wǎng)友：4671

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2021-06-27 17:56:59 我要投訴

從你敘述的情況看，你是一個愛運動愛鍛煉的小伙子，請你繼續(xù)保持，你出現(xiàn)這種情況可能是由于感冒，而停止一周的訓(xùn)練，鍛煉的時候，心率達到160次，如果心率在150次，所以就達到有氧運動，建議你還是慢跑逐漸增加運動的速度，讓運動后的心率達到150次左右

劉燕燕山西醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長肺癌，消化道實體腫瘤的內(nèi)科治療，癌痛的對癥治療幫助網(wǎng)友：40219

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2021-06-27 17:42:55 我要投訴

你好，如果由于跑步導(dǎo)致了一些心臟不舒服，這種情況下有可能是存在一些過度運動引起的這種癥狀。這時候要放松心態(tài)，不要過于緊張，一定要保持適度的訓(xùn)練，才能夠?qū)ι眢w有一定的這種益處的。

王坤南陽醫(yī)學(xué)高等?？茖W(xué)校第一附屬醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 冠心病,充血性心力衰竭,慢性支氣管炎,慢性胃炎,腸幫助網(wǎng)友：42423

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2021-06-27 17:35:48 我要投訴

青年男性患者，根據(jù)你目前的描述，考慮存在陣發(fā)性室上速的可能性較大，理論上160次的心率竇性可能性是比較小的，建議近期避免勞累熬夜避免咖啡，濃茶，飲酒等刺激性食物攝入，繼續(xù)觀察病情變化。可能是運動量過大所致
以上是對“跑步因為突發(fā)心悸結(jié)束”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！