有膽結石的人應注意哪些生活細節(jié)？

      有膽結石的人應該要注意，不能吃太甜太油膩的食物，換句話說不能吃高糖高脂肪，高膽固醇的食物。應該要多吃含維生素B1與維生素C的食物。同時也需要增加體育鍛煉，可以使膽汁分泌速度增快。

      膽結石患者應注意生活規(guī)律，飲食規(guī)律，避免進一步加重。勤飲水，這樣有利于稀釋膽汁促排石，多參加體育鍛煉，適當運動促排等。降低低膽固醇攝入量，尤其是晚上，應避免進食高膽固醇類食品如：雞蛋（尤其是蛋黃）、肥肉、海鮮、動物內(nèi)臟等食品。