既然有滑膜炎的話(huà),就不建議再繼續(xù)打太極拳了,因?yàn)樵诖蛱珮O拳的時(shí)候是需要有穩(wěn)固的戰(zhàn)裝的,這樣就會(huì)讓你的間雞關(guān)節(jié)受到很大壓力,會(huì)讓肩膀滑膜炎的情況加重,所以暫時(shí)最好不要做任何的活動(dòng),要多休息,盡量避免手臂過(guò)多運(yùn)動(dòng),以免讓病情加重。
滑膜炎是由于這種外傷感染,或者是自身免疫性疾病導(dǎo)致的一種滑膜的炎癥,滲出,它會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)的疼痛腫脹,甚至是活動(dòng)受限,如果是急性期的話(huà),不建議去打拳,當(dāng)然在緩解期的話(huà),這個(gè)運(yùn)動(dòng)是可以做的,但是要控制好力度和幅度,不要對(duì)這個(gè)肩關(guān)節(jié)造成過(guò)大的負(fù)荷和沖擊。
溫馨提示:
避免膝關(guān)節(jié)過(guò)度活動(dòng)及勞損,特別是雙下肢劇烈運(yùn)動(dòng)者( 如舞蹈演員、運(yùn)動(dòng)員、搬運(yùn)工等)更要注意勞逸結(jié)合。
清熱祛濕,活血通絡(luò)。用于濕熱閉阻、淤血阻絡(luò)所致的...[說(shuō)明書(shū)]
清熱利濕,活血通路。用于急、慢性滑膜炎及膝關(guān)節(jié)術(shù)...[說(shuō)明書(shū)]
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