產(chǎn)后兩個(gè)多月身體虛弱如何補(bǔ)
女 | 31歲 2021-06-26 21:02:06
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 產(chǎn)后兩個(gè)多月了，身體動(dòng)不動(dòng)就大汗淋漓，如何補(bǔ)回來(lái)，可以吃阿膠嗎
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2021-06-27 10:13:30 我要投訴
產(chǎn)后體虛在臨床上非常常見(jiàn)，產(chǎn)婦朋友們可以多吃一些紅棗桂圓烏雞之類(lèi)的食物，它們能夠起到補(bǔ)中益氣的作用。綠葉蔬菜和性質(zhì)溫和的水果也非常值得嘗試，它們可以起到增強(qiáng)機(jī)體免疫力的作用。產(chǎn)婦也要保持良好的心情，長(zhǎng)期憂慮緊張容易讓身體變得越來(lái)越差。
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