植發(fā)要注意些什么

      植發(fā)手術后飲食要注意不能吃辛辣刺激的食物，飲食以清淡為主，禁煙酒刺激，可以多吃些水果蔬菜。因水果蔬菜中營養(yǎng)物質含量較多，能夠補充人體植發(fā)后所需的營養(yǎng)物質，對頭發(fā)亦有促進生長的作用，對于植發(fā)后頭發(fā)的成活率有一定的幫助作用。術后4天內，最好避免做運動。4天后，可做輕微運動；10天后，可稍加大運動量；但至少3周內，不能進行劇烈的身體碰撞運動。植發(fā)手術后在生活和飲食上確實有很多地方要注意的。要養(yǎng)成正確的洗頭習慣。植發(fā)后前三天，盡量避免植發(fā)部位沾到水;植發(fā)后第四天，可進行第一次洗頭，洗頭時用淋浴輕輕地沖洗即可，不可抓撓植發(fā)部位;植發(fā)后五天：可選用中性、無刺激的洗發(fā)水，輕輕清洗植發(fā)區(qū)域，堅持每天洗頭。