植發(fā)要注意些什么

      植發(fā)手術(shù)后飲食要注意不能吃辛辣刺激的食物，飲食以清淡為主，禁煙酒刺激，可以多吃些水果蔬菜。因水果蔬菜中營養(yǎng)物質(zhì)含量較多，能夠補(bǔ)充人體植發(fā)后所需的營養(yǎng)物質(zhì)，對頭發(fā)亦有促進(jìn)生長的作用，對于植發(fā)后頭發(fā)的成活率有一定的幫助作用。術(shù)后4天內(nèi)，最好避免做運(yùn)動。4天后，可做輕微運(yùn)動；10天后，可稍加大運(yùn)動量；但至少3周內(nèi)，不能進(jìn)行劇烈的身體碰撞運(yùn)動。植發(fā)手術(shù)后在生活和飲食上確實(shí)有很多地方要注意的。要養(yǎng)成正確的洗頭習(xí)慣。植發(fā)后前三天，盡量避免植發(fā)部位沾到水;植發(fā)后第四天，可進(jìn)行第一次洗頭，洗頭時(shí)用淋浴輕輕地沖洗即可，不可抓撓植發(fā)部位;植發(fā)后五天：可選用中性、無刺激的洗發(fā)水，輕輕清洗植發(fā)區(qū)域，堅(jiān)持每天洗頭。