啞鈴一般對(duì)治療肩周炎沒(méi)有太大的作用,啞鈴主要是鍛煉上肢肌肉的力量為主,運(yùn)動(dòng)過(guò)度通常都會(huì)引起局部的緩解活動(dòng)障礙或者疼痛,對(duì)于肩周炎的患者可以通過(guò)口服消炎止痛的藥物再結(jié)合針灸,推拿等治療。
每天適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行啞鈴的鍛煉,可以治療關(guān)節(jié)炎,肩周炎,可以促進(jìn)肩周部位的血液循環(huán),可以減輕炎癥粘連?但是要注意勞逸結(jié)合,不能過(guò)多的運(yùn)動(dòng),可以配合進(jìn)行理療熱敷針灸。
溫馨提示:
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合,生活有序,保持樂(lè)觀、積極、向上的生活態(tài)度對(duì)預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過(guò)度勞累、心境開朗,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
活血化瘀,消腫止痛。用于急慢性扭挫傷、跌打瘀痛、...[說(shuō)明書]
原發(fā)性及繼發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎。 ...[說(shuō)明書]
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