健康咨詢描述: 肩周炎怎樣治療肩周炎怎樣治療肩周炎怎樣治療肩周炎怎樣治療肩周炎怎樣治療
肩周炎可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥、物理治療、痛點局部封閉、按摩推拿、自我按摩等綜合療法。將手舉過頭頂,用對側(cè)的健手牽拉患手,手背后,雙手交叉牽拉,在胸前雙手交叉牽拉,目的是健側(cè)幫助患側(cè)手活動,以帶動肩關(guān)節(jié)活動。
肩周炎急性期的時候關(guān)節(jié)周圍疼痛明顯之后逐漸進入僵硬期關(guān)節(jié)各方向活動受限,一般持續(xù)3~12個月之后可以逐漸緩解,治療的話,在急性期一般要注意關(guān)節(jié)制度,可以懸吊患肢,局部注意保暖,也可以采用理療的方式,疼痛嚴重的話可以加用止痛藥物比如塞來昔布通痹片等。
溫馨提示:
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合,生活有序,保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對預防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養(yǎng)成良好的生活習慣。
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