高血糖番薯能吃嗎

      小番茄也就是小西紅柿，富含有維生素，膳食纖維，礦物質(zhì)和大量的胡蘿卜素，番茄紅素等物質(zhì)，它的含糖量并不是很高。但是目前市面上賣(mài)的小西紅柿種類(lèi)繁多，有一部分會(huì)比較甜，可能所含的糖分也是比較高的，這種含糖分高的小西紅柿，就不適合糖尿病患者食用，只能少量的吃一小部分，如果吃完小西紅柿之后血糖波動(dòng)很大，那么就不建議吃了，建議可以改吃大個(gè)的普通西紅柿。

      高血糖的患者不適合吃番薯，番薯雖然營(yíng)養(yǎng)成分較為豐富，含有豐富的礦物質(zhì)微量元素，但含糖量也挺高的，患有高血糖的患者食用后會(huì)引起血糖進(jìn)一步增高，不利于疾病的調(diào)理和治療，患有高血糖的患者應(yīng)低糖、低脂飲食。

      高血糖是可以吃紅薯的，紅薯屬于粗糧類(lèi)，淀粉含量比較高，高血糖的患者，吃紅薯應(yīng)該把它當(dāng)做主食吃，其他的主食不能再吃了，如果吃紅薯的時(shí)候，同時(shí)在吃饅頭米飯的，肯定會(huì)導(dǎo)致飯后血糖升高。
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