經(jīng)期可以吃牛奶和蜂蜜嗎？

      月經(jīng)期間可以適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)牛奶或者是吃點(diǎn)蜂蜜，一般對月經(jīng)不會產(chǎn)生影響的，月經(jīng)期間的飲食主要就是忌口一些生冷寒涼的食物，飲食盡量的以溫?zé)岬氖澄餅橹?，要清淡飲食，?jīng)期要避免勞累。

      經(jīng)期的話是可以吃牛奶和蜂蜜的，建議可以喝熱的牛奶，經(jīng)期要注意腹部的保暖，不要受涼，不要吃過于生冷性的食物，其他的都是可以吃的，但是不能夠吃芒果。