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2021-06-26 15:39:54 我要投訴
你好，根據(jù)您描述的情況來(lái)看，雞胸可以通過(guò)擴(kuò)胸來(lái)鍛煉，可以拿兩個(gè)裝滿水的礦泉水當(dāng)啞鈴做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)或者是深呼吸慢跑，通過(guò)肺葉擴(kuò)張收縮調(diào)整。同時(shí)患者保持生活的作息，早睡早起，不要熬夜，保證一個(gè)充足的睡眠@
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