腎結石應該吃點什么？

      腎結石主要是由于平時飲水過少缺乏運動，體內鈣質沉著引起的，所以患結石后一定要改善一下自己的飲食結構，多喝水多運動，可以多吃一些弱堿性的食物，這個對結石的排出是有很大幫助的。

      腎結石患者在日常生活中飲食建議可以多吃一些其他的蔬菜水果，蔬菜建議也煮熟了吃?？梢猿匀忸?、雞蛋、米飯、面條、饅頭、土豆、山藥、黃瓜、西紅柿等一些食物。避免過多進食含草酸高、磷酸高、尿酸高的食物建議不要吃，比如菠菜、草莓、螃蟹、牡蠣、海帶等食物。