孕早期能吃秋葵嗎

      女性在孕早期是可以吃秋葵的，因?yàn)榍锟哂薪∑B(yǎng)胃，清熱通利的作用，秋葵中含有粘性液質(zhì)，能夠注意消化保護(hù)胃粘膜，能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，減少便秘的情況發(fā)生。

      可以吃秋葵，秋葵含豐富的礦物質(zhì)微量元素，粘多糖蛋白質(zhì)，對(duì)胎兒發(fā)育有利，懷孕期間增加收入蛋奶豆類食物攝入，多吃新鮮蔬菜水果，利于胎兒良好發(fā)育。

      孕早期可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)秋葵，而且秋葵中含有豐富的維生素和鈣、鐵等微量元素，在懷孕初期吃秋葵可以補(bǔ)充維生素，增強(qiáng)體質(zhì)。而且在懷孕初期吃秋葵也可以補(bǔ)充葉酸，秋葵中含有葉酸，對(duì)孩子發(fā)育有好處。
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