健康咨詢描述: 6月24晚上開始對生活中一些事情開始思考,越想越壞,心情低落。脾氣有時會暴躁,有時平靜。經(jīng)常把別人說的話做的事情無限發(fā)大,如果不好就會傷心,流淚
根據(jù)你所需要的情況,最近兩天情緒變化比較大,如果說以前也對別人說的話,做的事,無限進行放大的話,考慮這種情況和性格及成長因素都有一定的關(guān)系,建議到心理科進行心理治療
病情分析:
你好,針對你所描述的以上情況來看,主要決定于你的心態(tài)和你的認識問題,你現(xiàn)在正處于青春期,心智發(fā)育不夠成熟,遇事不夠冷靜,遇到事情以后難以采取正確的思維方式來認識和解決,它就會出現(xiàn)以上傷心或者是脾氣不好的情況。
指導(dǎo)意見:
同樣的事情如果采取不同的思維方式,或者是從不同的角度來進行思考,或者是解決問題,可能會有不一樣的結(jié)果,所以要有一個陽光的心態(tài),遇到事情以后要冷靜的對待,想辦法解決,不要總是想不好的事情,越想不好的心情越壓抑。正確的認識別人說的話做的事做到理性分析,理性接納。
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