感冒期間不建議吃火鍋。首先,火鍋的刺激性比較強(qiáng),大多數(shù)都是比較辛辣、油膩的食物,會(huì)加重感冒的癥狀,還會(huì)刺激咽喉部,導(dǎo)致咽喉部的充血、水腫,也有可能會(huì)誘發(fā)咳嗽咳痰的發(fā)生。其次,吃火鍋很容易導(dǎo)致上火的現(xiàn)象出現(xiàn),導(dǎo)致口唇起皰疹的現(xiàn)象,對(duì)感冒的康復(fù)十分不利。所以,感冒期間不要吃火鍋比較好,建議吃得簡(jiǎn)單、清淡、容易消化,不會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān),對(duì)感冒的康復(fù)具有一定的幫助。此外,還需要吃新鮮的水果和蔬菜,新鮮的水果和蔬菜中維生素含量特別豐富,可以幫助人體增強(qiáng)抵抗力,抵御外來(lái)的感冒病毒或者細(xì)菌,從而促進(jìn)感冒的康復(fù)。建議吃大米粥或者小米粥,水分、維生素和熱量的含量都比較高,對(duì)感冒的康復(fù)也十分好。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過(guò)度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
清熱祛濕,涼血解毒。用于風(fēng)熱感冒,上呼吸道感染,...[說(shuō)明書(shū)]
解熱鎮(zhèn)痛。本品用于感冒引起的頭痛,發(fā)熱,鼻塞,流...[說(shuō)明書(shū)]
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