在經期間喝當歸羊肉湯有好處嗎？

      月經期間可以適當的喝點當歸羊肉湯，能夠起到一些養(yǎng)血調經的功效，月經期間的飲食，注意別吃一些生冷寒涼的食物，注意腹部保暖，而且經期不要進行一些重體力的勞動。

      月經期間不建議喝當歸牛肉湯，平常的話可以喝一些溫補的食物或者糖水，月經期間要注意腹部保暖，不要受涼。飲食清淡，不要過度有你和誰拿避免產生刺激也不要吃過于生冷刺激性的食物。