長期久坐，最近幾天尾骨酸疼

      你好，關(guān)鍵是病因治療，不能長期久坐，避免保持一個姿勢時間過長，局部熱敷，配合輕輕的按摩，注意保暖，避免著涼受潮，適當(dāng)?shù)毓δ苠憻?，多做廣播體操，多吃含鈣多的食物，牛奶，蝦皮兒，可逐漸好轉(zhuǎn)，必要時到正規(guī)醫(yī)院就診治療

      應(yīng)該是久坐后骶尾部酸痛的情況，建議平時注意休息，避免勞累受涼，避免久坐久站，可以局部熱敷理療，可以口服非甾類體鎮(zhèn)痛藥緩解疼痛癥狀，必要時到醫(yī)院行X線片檢查，排除骶骨關(guān)節(jié)炎。

      這樣的情況首先要盡量的避免久坐，注意保暖防止受涼，局部可以熱敷，或者紅外線理療，配合涂抹扶他林軟膏，口服非甾體消炎藥比如尼美舒利或者雙氯芬酸鈉有助于恢復(fù)。
      以上是對“長期久坐，最近幾天尾骨酸疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      長期久坐之后出現(xiàn)有尾骨酸疼，主要有可能是導(dǎo)致有周圍的血液循環(huán)變差而出現(xiàn)的癥狀。像這種情況多用熱毛巾熱敷按摩都是有改善的作用，還可以配合做一下針灸和物理因子療法治療的。疼痛非常劇烈，可以口服非甾體類鎮(zhèn)痛的藥物治療。

      久坐尾椎骨疼痛，是因為長時間的坐著會引起尾椎骨部位的軟組織反復(fù)的受到擠壓，刺激周圍的神經(jīng)末梢就會導(dǎo)致疼痛。也避免平躺過多。進行局部熱敷，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物改善癥狀。

      根據(jù)你的詳細描述，考慮為長期久坐考慮最近一段時間為椎骨酸痛，一般這種情況首先考慮不良姿勢有關(guān)，建議注意不要久坐，建議注意尾椎部位保暖，局部熱敷觀察看看，癥狀如果沒有緩解的話，建議去醫(yī)院做尾椎CT檢查，看是否有尾椎間盤突出