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南瓜有哪些養(yǎng)生價值？

保密 | 0個月 2021-06-25 06:48:36 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 南瓜有哪些養(yǎng)生價值？

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武英
武英 太原市萬柏林區(qū)南寒社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   主治醫(yī)師 擅長: 小兒感冒,小兒氣管炎,小兒肺炎,小兒呼吸道疾病，診 幫助網(wǎng)友：6954
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2021-06-25 10:38:48 我要投訴

      你好，南瓜含有豐富的維生素C，維生素B12，維生素A，鋅，胡蘿卜素，氨基酸，果膠。吃南瓜可以起到促進傷口愈合，維持正常視覺，促進骨骼生長，促進腸道蠕動，預(yù)防便秘。

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