高血脂多吃水果嗎

保密 | 0個月 2021-06-25 06:00:35 2人回復來自未知

健康咨詢描述：高血脂多吃水果嗎

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2021-06-25 07:45:50

高血脂以清淡的飲食為主。你不是說過度的是吃水果？有可能造成血糖升高。這個一定要注意，就是這及時的清淡的飲食為主。如果血脂特別高的情況下，就是說要注意飲食，嚴格的用藥

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2021-06-25 06:47:23

水果富含維生素C,而維生素C可以促使體內膽固醇羥基化，這樣就減少了膽固醇在血液中和各種器官組織中的積累，因此高血脂的人群要多多吃水果。比如蘋果、香蕉、橘子、西瓜、獼猴桃、山楂等等。

掛號科室：心血管內科

溫馨提示：
注意飲食，以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。

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