指導意見:
荷葉灰沒有什么副作用,因為荷葉是藥食同源的,對人幾乎沒有什么傷害,比起一些減肥藥,荷葉灰是絕對安全的。但是要說減肥的話,效果也沒有說的那么神。
喝多了容易引起胃寒,不要多喝,減肥不要相信藥物是藥三分毒,都是有副作用的,減肥主要還是靠合理的調(diào)節(jié)飲食,同時加強體育鍛煉,健美是沒有捷徑的,同時減肥需要長久的堅持。
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