怎么消除近視？

      近視眼是一種不可逆現(xiàn)象，通常是由于遺傳因素或不良的用眼習(xí)慣造成的，建議要對(duì)癥治療，可以選擇佩戴眼鏡，矯正治療還可以，選擇使用激光手術(shù)的方式來(lái)提升視力。

      患者年齡多大？裸眼視力能達(dá)到什么水平？如果是假性近視，以休息、糾正不良用眼習(xí)慣、緩解睫狀肌疲勞為主。單純的假性近視無(wú)須佩戴眼鏡；糾正不良用眼習(xí)慣預(yù)防假性近視發(fā)展；利用各種措施放松調(diào)節(jié)肌。如果真性近視，眼睛看不清楚，可以考慮佩戴眼鏡提高矯正視力，或者使用角膜塑形鏡。18周歲以上也可以考慮做近視眼的激光手術(shù)。規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免眼睛疲勞，不要長(zhǎng)時(shí)間看電子產(chǎn)品。注意學(xué)習(xí)的姿勢(shì)、光線和距離。用眼30分鐘到40分鐘就應(yīng)該充分休息10分鐘以上，局部熱敷，閉上眼睛放松眼部肌肉。到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，明確診斷。

      ?近視是眼科常見(jiàn)疾病，隨著近年來(lái)電子產(chǎn)品的普及以及學(xué)生課業(yè)壓力的增加，近視發(fā)病率逐年增長(zhǎng)。近視的形成是由于外界光線經(jīng)過(guò)眼睛的屈光系統(tǒng)折射后，焦點(diǎn)沒(méi)有能夠落在視網(wǎng)膜之上，而是落在視網(wǎng)膜之前，從而導(dǎo)致視網(wǎng)膜上的投影不清晰，引起視力下降，看東西模糊不清。
      這種異常主要是由于眼球發(fā)育異常造成的，例如眼軸過(guò)長(zhǎng)或者是角膜晶狀體的曲率過(guò)強(qiáng)。近視的主要表現(xiàn)就是眼睛看東西模糊不清，尤其是看遠(yuǎn)的時(shí)候不清晰，看近的時(shí)候會(huì)相對(duì)清晰一些。
      對(duì)于近視分為兩種一種是真性近視，一種是假性近視。真性近視度數(shù)一旦形成目前并沒(méi)有好的方法使它降低，只能通過(guò)平時(shí)合理用眼、勞逸結(jié)合，避免長(zhǎng)時(shí)間的近距離用眼來(lái)延緩和阻止近視度數(shù)的增長(zhǎng)。
      例如我們要少看手機(jī)、電視、電腦，每近距離用眼半小時(shí)到四十分鐘左右，就應(yīng)該停下來(lái)閉目養(yǎng)神或者是看遠(yuǎn)處十分鐘讓眼睛得到充分的休息，這樣才能最大限度的延緩近視度數(shù)的增長(zhǎng)。
      而假性近視由于視疲勞，結(jié)狀肌過(guò)度調(diào)節(jié)造成的，這種情況咱們只要注意充分的休息，假性近視度數(shù)就可以消失。
      以上是對(duì)“怎么消除近視？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！