牛油果的使用價(jià)值比較高,它能夠降血糖,降膽固醇,養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚抗衰老,補(bǔ)益氣血,潤(rùn)腸通便,滋養(yǎng)肝腎,牛油果必須現(xiàn)開現(xiàn)吃,否則很快會(huì)氧化變黃。孕婦適當(dāng)?shù)某赃€能潤(rùn)腸通便,促進(jìn)胎兒的腦部生長(zhǎng)。
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