備孕吃什么促排卵

      備孕期間注意營養(yǎng)均衡的飲食，不要偏食，適當?shù)亩喑砸恍┚S生素和蛋白質(zhì)含量高的食物以及雌激素含量高的食物。備孕前三個月建議服用葉酸片，備孕期間避免接觸有害的化學物質(zhì)和放射性物質(zhì)。

      如果你備孕的情況下吃一些促排卵的，它沒有什么特別的食物，主要是注意休息，避免熬夜，可以化驗一下雌孕激素水平正常的情況，應該口服一些藥物才能促進排卵，而且要注意休息，避免劇烈活動，避免熬夜。