指導(dǎo)意見:
您好:清淡飲食有助于降低高血脂,高血脂與進(jìn)食油膩,高脂肪,高膽固醇食物有關(guān),所以高血脂患者平日飲食盡量清淡,多吃蔬菜水果及五谷雜糧,少吃動(dòng)物內(nèi)臟,肥肉,動(dòng)物油,魚籽,蛋黃,奶油,油炸油煎食物,不能暴飲暴食,禁止煙酒,另外還要加強(qiáng)鍛煉,保持正常體重。
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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