健康咨詢描述: 5月2o號騎電動車上班,路上被人騎車撞到至膝蓋半月板損傷2一3度,后腳根損傷,當(dāng)時把我送人民醫(yī)院,骨科醫(yī)生給我用支具躺床休息一個多月,讓下床走路現(xiàn)在腳后跟疼怎么治療
你可以先每天晚上用燙一點的水泡腳,一天一次一次三十分鐘連續(xù)兩周。水涼了就加熱水平時盡量穿軟底鞋不要穿硬底鞋。還需要進行踝關(guān)節(jié)不負(fù)重功能鍛煉。
根據(jù)你的詳細(xì)描述,考慮為膝關(guān)節(jié)半月板,2~3度損傷腳后跟,跟腱損傷,考慮膝關(guān)節(jié)有少量積液,一般這種情況首先考慮膝關(guān)節(jié)屈伸是否有絞索癥狀,一般考慮有絞鎖癥狀的話,建議手術(shù)治療,沒有的話可以保守治療口服氨基葡萄糖膠囊,定期去醫(yī)院復(fù)查看恢復(fù)情況
溫馨提示:
軟組織未治愈前飲食忌吃公允雞、鯉魚、酸筍、牛肉姜。
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