醫(yī)生你好吃什么治便秘呢

      吃什么治療便秘，針對這幾種原因，如果進(jìn)食的纖維素少，就要吃一些纖維素含量多的食物，包括蔬菜水果。蔬菜里的一些可能性的纖維素，包括土豆地瓜這一類屬于可溶性的纖維素，多吃這一類就會得到改善。

      對于便秘來說可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，能夠起到潤腸通便的作用，能夠治便秘，也可以喝蜂蜜水緩解癥狀，但是便秘最好要明確原因后治療，比如說是腎陰虛引起的便秘，可以口服六味地黃丸治療，飲食調(diào)理不能從根本上解決問題。