中醫(yī)治療腎虛,要分清是陰虛,陽虛,還是腎精不足所導(dǎo)致,如果腎陰虛要滋陰補腎,可以口服六味地黃丸,食物中海參、玉竹、沙參、麥冬等中藥都可以起到滋陰作用;腎陽虛患者會出現(xiàn)怕冷,腰酸腰痛等陽虛表現(xiàn),可以給予鹿茸、紅參、核桃或補骨脂,淫羊藿等補養(yǎng)藥材進行調(diào)理。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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