健康咨詢描述: 看一下算不算禿頭的前兆,如果算禿頭要怎么解決
這個脫發(fā)癥狀不是特別明顯,建議從飲食和作息習慣上做調(diào)整,比如不熬夜保持充足的睡眠,少吃油膩油炸食物以及辛辣刺激性食物,多吃新鮮蔬菜水果,注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白,多吃一些黑芝麻、黑米等益腎生發(fā)的食物。
根據(jù)你說的這個問題,結合你的圖片來看,目前頭發(fā)比較稀疏。你這個年紀出現(xiàn)這種情況多是腎虛引起的與自己的生活習慣特別是特別流淚有些是有些不好的傷腎的習慣可以吃點中成藥金貴腎氣丸加養(yǎng)血生發(fā)膠囊
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