健康咨詢描述: 糖尿病麻煩醫(yī)生幫我看一下這個單子.血糖怎么樣……
糖化血紅蛋白是反映近2月到3月血糖總體水平的指標,目前這項指標升高說明可能近期的血糖升高。空腹血糖正常范圍是3.9~6.1毫摩爾每升之間超過7.0毫摩爾每升可以診斷糖尿病,目前在6.1~7.0毫摩爾每升之間,這種情況達不到糖尿病診斷標準,稱為空腹血糖調(diào)節(jié)受損,建議檢查一下餐后兩小時血糖,餐后兩小時血糖如果超過11.1毫摩爾每升可以診斷糖尿病,在7.8毫摩爾每升以下屬于正常。建議清淡飲食,限制進食高脂高熱量食物,不吃甜食糖類。適當運動,肥胖者適當控制體重。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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