晚上睡覺(jué)背部酸痛，是怎么回事？

      睡覺(jué)時(shí)背部疼痛，大多是由于睡姿不正、睡太軟的床以及平時(shí)的長(zhǎng)久一個(gè)趴坐的姿勢(shì)以及運(yùn)動(dòng)時(shí)不當(dāng)導(dǎo)致的肩背部的肌肉勞損，在晚上睡覺(jué)之后，再加睡姿不正就特別的明顯。同時(shí)也有可能是由于頸椎病、束肌肌炎以及腰椎間盤突出，也可能牽扯引起到肩背部的肌肉的疼痛、痙攣。所以針對(duì)這些情況，我們一般會(huì)建議患者能夠改變不當(dāng)?shù)乃X(jué)的姿勢(shì)以及睡硬一點(diǎn)的床，同時(shí)，進(jìn)行腰背肌的功能鍛煉，緩解腰背肌的痙攣，加強(qiáng)腰背肌，然后可以用理療、針灸、按摩等方式及口服消炎鎮(zhèn)痛藥來(lái)緩解肌肉的痙攣、疼痛的癥狀。